20日目～105.6kg～

昨日は久しぶりに

先輩がさ・・・

アイスクリーム買ってくれてさ・・・

断れなくて

負けちゃって

食べちゃった・・・

そのかわりに

帰宅後エアロバイクを30分

からの筋トレ

夕食後1時間半開けてのエアロバイク30分

やったんだ

てことは今日は減るだろ！

たぶん！

そろそろ振り返りとかの為に

写真載せたりしようかな・・・

まぁ考えとこ

てことで

きょうも頑張ります