2021-12-14から1日間の記事一覧

30日目～105.0kg～

ちょい減り悪くないねだいたい1週間に1kg減のペースで落ちてきている本音もうちょっと落としたいがリバウンドとか考えるとこんなもんがベストなのだろう。昨日は筋トレほぼやらなかったから今日は筋トレもやろじゃあ今日も頑張ります