サボったわけじゃないんです・・・

空白の期間。。

107.6kg→107.2kg→108.4kg？？

と体重が変化しました。

空白の期間は電子機器類の不具合です。。

しかし減ったもんだから油断したな。

生キャラメルだのご飯もりもりだの食ってしまって

体重のやつは素直に戻ってきたからな。

明日からまたちゃんとします

エアロバイクは続けてます。

今日も朝は15分

夜は30分こぐつもりです。

今日も一日頑張りましょう！